千代田区,歯科,御茶ノ水,歯医者,新御茶ノ水　　　−青木総合歯科−

虫歯のなりやすさというものは、歯や生体の抵抗力（歯の強さ）、虫歯の原因となる細菌の数（虫歯原因菌の数）、食事に含まれる糖、そして誤った食の習慣（食習慣）のうちのいくつかの要素が深く関わっています。
そのため、個々の患者さんによって虫歯のリスクが異なりますので、検査をして自分の口の環境や歯がどの程度虫歯になりやすいかを知ることは意味のあることです。

虫歯のなりやすさというものは、歯や生体の抵抗力（歯の強さ）、虫歯の原因となる細菌の数（虫歯原因菌の数）、食事に含まれる糖、そして誤った食の習慣（食習慣）のうちのいくつかの要素が深く関わっています。
そのため、個々の患者さんによって虫歯のリスクが異なりますので、検査をして自分の口の環境や歯がどの程度虫歯になりやすいかを知ることは意味のあることです。

虫歯菌の数

ミュータンス菌
歯に付着しやすく、糖を摂取して酸を出すので初期虫歯に大きく関わっています。

ラクトバチラス菌
虫歯の進行に重要な役割を果たすと言われています。口の中の清掃状態が悪いと増殖します。

プラーク量
歯の汚れは白くべとべとしたプラークがその主体です。この量が多ければ細菌も沢山いることが考えられます。

口の中の環境（歯を守る力）

歯そのものの強さや唾液が充分出ているか？その性質がどうなのか？も大切です。

唾液の抵抗力

唾液には、細菌を洗い流す効果、抗菌効果、溶かしかけた歯を修復する効果、そして酸性になった環境を中和する効果があり、大きな抵抗力となります。

食事の習慣

お口の中が酸性になっているとき、この時間帯が虫歯を進行させるのです。
また、お砂糖の摂取頻度、食べ物や飲み物の質を考えることも大切です。
つまり糖質の多い食事やおやつ、炭酸飲料などの摂り過ぎや時間を決めずに頻繁に食べるなどすることで、口の中が酸にさらされる時間や機会が増え、虫歯のリスクは高くなります。
虫歯を予防するためには、これらの要素を知り、それぞれをコントロールしていくことが重要です。